عشبة "عرق السوس"، المعروفة أيضًا باسم "Equisetum arvense" أو "الخيزران الحقيقي"، هي نوع من الأعشاب الطبية التي تستخدم لأغراض طبية. تحتوي أوراق وسيقان هذه النبتة على مجموعة متنوعة من المركبات النباتية المفيدة، بما في ذلك السيليكا والفلافونويد والفيتامينات والمعادن.
تُستخدم عشبة عرق السوس في الطب الشعبي لعدة أغراض، منها:
1. تعزيز صحة الجلد: يُعتقد أن عرق السوس يساعد في تحسين صحة الجلد وعلاج مشاكل البشرة مثل البثور والأكزيما.
2. تقوية الأظافر والشعر: يُقال إن استخدام عرق السوس يمكن أن يعزز صحة الأظافر والشعر.
3. دعم الجهاز الهضمي: يُستخدم عرق السوس لتهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الالتهابات والتهيجات.
4. تخفيف الالتهابات: تُعتبر خصائص الأدوية المضادة للالتهابات لعرق السوس مفيدة للتخفيف من الالتهابات في الجسم.
5. دعم صحة العظام: يُعتقد أن عرق السوس يحتوي على مواد تساعد في تعزيز صحة العظام.
من الجدير بالذكر أنه على الرغم من الاعتقادات الشعبية حول فوائد عرق السوس، إلا أن الأدلة العلمية المؤكدة على فوائدها ليست بالكثير، وقد يكون لها آثار جانبية في بعض الحالات. لذا، من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي عشبة لضمان سلامتك الصحية وتجنب التفاعلات الضارة مع أي علاج آخر قد تتناوله.
عادةً ما يمكن العثور على عشبة عرق السوس في متاجر الأعشاب الطبية، الصيدليات الطبيعية، والمتاجر عبر الإنترنت التي تبيع المكملات الغذائية والأعشاب الطبية. أسعارها قد تختلف بناءً على العلامة التجارية، وجودة المنتج، والمنطقة الجغرافية.
عمومًا، يمكن أن تتراوح أسعار عشبة عرق السوس من بضعة دولارات إلى عدة عشرات من الدولارات للعبوة، اعتمادًا على عوامل مثل الكمية وشكل التقديم (مثل الأقراص، أو المسحوق، أو الشاي).
قبل الشراء، يفضل التحقق من أسعار مختلف المصادر والماركات للتأكد من الحصول على الجودة المناسبة بالنسبة لك وبالسعر المناسب.